体調管理😷

2025-12-15 2026-02-01 安田肖子

安田肖子

音楽の世界に限らず言えることですが、体調管理って本当に大事ですね🤧

演奏をすることは、ある種スポーツのような部分もあるので、本番前に数日お休みしたりすると肉体的にも大きな痛手です⚡️

２年前は全ての本番の直前に息子が高熱を出して、救急車で運ばれたり、入院したり…😭

まともにピアノに触れぬまま本番へ…の繰り返し…😱

悪夢をよく見てうなされたなぁ。。。（ピアニストあるある）

ピークを本番に持っていくって難しい。。。

今はインフルエンザや胃腸炎などが流行中ですね😫

今月来月コンクールの生徒さん達が、まずは良いコンディションで舞台に上がれますように🍀

と祈るばかりです🙏

安田肖子